Бука вас чини болесном

Pin
Send
Share
Send
Send


Процена студије спроведена од стране Истраживачког удружења "Бука и здравље" у име СЗО показује да људи који пате од поремећаја спавања због загађења буком имају значајно већи ризик од алергија, кардиоваскуларних болести, хипертензије и мигрене. Осим гледања, слушање је још један важан орган за разум, јер је слушање битно за нашу друштвену интеракцију.

Слух у увијек гласном окружењу

Ако лоше чујете, такође можете лоше да комуницирате са другима. То ограничава могућност дружења и дружења. Изолација и изолација могу угрозити. Осећај слуха такође упозорава и алармира када се појаве опасности.

Али: Ухо је угрожено, јер наше окружење данас више није тихо. Бука у друмском саобраћају, бука авиона, чак и свеприсутна комерцијална или околна бука одзвања нашим ушима. У међувремену, бука нам се готово непрестано врти - и то може да вам на крају смучи.

Бука као двострука опасност

Разликују се два ризика, а то су оштећење самог саслушања и психолошки ефекти трајног загађења буком. Чињенице говоре саме за себе: тинитус и глухоћа су постали уобичајене болести. Забрињавајућа је чињеница да чак 15 посто младих људи већ чује тако лоше као 50-годишњаци. Сваке године постоји 6.000 нових случајева "губитка слуха изазваног буком" који се препознају као професионална болест.

Психолошке последице су понекад још далекосежније: недостатак концентрације, кардиоваскуларне болести, висок крвни притисак, тешкоће у учењу код деце, поремећаји спавања или психијатријска обољења до срчаног удара.

Утицај буке

Патогени ефекат буке није тако лако проценити као код заразне болести у којој је узрок пронађен и детектован патогенезом. Здравствени штетни ефекти буке су - осим оштећења слуха - обично дугачак и тешко разумљив процес, на који могу утицати бројни други фактори.

Шта је бука?

Можемо затворити очи - не наше уши. Избегавање буке стога није увек лако. Бука је нежељен, непријатан или штетан звук. Звук као физичка величина је прецизно мерљив - бука је, међутим, потпуно индивидуална материја. Овде, фактори као што су осетљивост и унутрашња процена онога што се доживљава као бука играју одлучујућу улогу.

Важно је и ако је бука трајна или ако се само привремено ломи по нашим ушима. Праг боли за наше уши је 120 децибела, али и улична бука са око 80 децибела може вас на крају дуго оболети.

обим
1 децибелПраг праћења - људско биће може да опази звукове
10 децибелаРустлинг леаф
60 децибелаНормална бука
80 децибелаЗаузета улица, аутопут
85 децибелаЗвучни таласи могу ослабити слушне ћелије и уништити их под сталним оптерећењем.
90 децибелаТешки камион
110 децибеладискотека
120 децибелаЗвучни таласи се перципирају као бол
130 децибелаавиона бука

Мир и тишина - није лако пронаћи

Стално висок ниво буке у животној средини представља фактор ризика за многе физичке тегобе. Међутим, трајно загађење буком има и друштвене посљедице: бука може довести до поремећаја спавања, што опет утиче на рад на послу или у школи. Бука на прометним путевима такође ремети разумевање у породици или са суседима и ограничава могућности играња за децу. То може довести до изолације и на крају до усамљености људи.

9 стратегија за више тишине

Њемачко друштво за акустику (ДЕГА) даје 9 савјета о томе како да у свој свакодневни живот унесете више мира:

  • разматрање Не правите више буке него што је апсолутно неопходно и које се може избећи у датим околностима.
  • Заштитите се: Увек носите заштиту за уши ако је прописана или препоручљива. Користите само производе са оптималном заштитом.
  • Заштитите своју децу: Проверите играчке своје деце! Црацкерс и застрашујући пиштољи могу проузроковати знатна оштећења слуха чак и са краткорочним ефектима!
  • Припремите заштиту за слух: Пре сваке активности проверите да ли је потребна заштита слуха: на пример, када косите травњак, секујте живицу или када побољшавате дом.
  • Размислите о својим пријатељима: Подстакните пријатеље и познанике да учине исто и поново размотре горе наведене тачке сваки дан.
  • Мирно слободно време: Не упуштајте се у рекреативне активности које су повезане са много буке.
  • запремина просторије: Обавезно проверите да ли сте подесили јачину звука на вашем радију и телевизору, што ће вам омогућити свакодневни звук.
  • Цхецк-уп: Нека ваши слуха буду провјеравани од стране професионалаца у редовним интервалима.
  • Чешће ћутање: Промислите о својим навикама: Да ли ЦД плејер, радио или ТВ морају да раде у позадини? Свако може предузети први корак против узнемиравања узрокованог превеликом буком, наиме да би се избјегла властита бука. То јест, ЦД плејер или ТВ се само искључују и пуштају мир на себе. Јер: Ми одлучујемо својим понашањем и начином живота, да ли је око нас мирније или не.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Видео: The Good, the Bad and the Ugly HD - Full movie (Јули 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Популарне Категорије