Знаци упозорења тела

Pin
Send
Share
Send
Send


Људско тело јасно показује како је то за здравље, благостање и срећу. Зато је још важније слушати унутрашњи глас тела и узимати алармне сигнале озбиљно. Овдје су приказани типични знакови упозорења тијела.

Први знаци да нешто није у реду

Многи људи су се већ упознали са малим, у почетку неспектакуларним сигналима тела које нас желе упозорити.

На пример, постоје упорни болови у стомаку који се јављају свако јутро од када су унапредени у шеф одељења, или чести напади главобоље који значајно утичу на концентрацију и благостање. Такође, неки осип, упорни кашаљ или бол у леђима жели да покаже да нешто није у реду.

Сигнали упозорења за поремећену равнотежу

Срећом, код посете лекара се често испоставља да се иза симптома главобоље, поремећаја спавања, штипања желуца или сталних прехлада не крије никаква озбиљна болест.

Уместо тога, ове жалбе су често израз да тело, ум и душа нису у равнотежи. Другим ријечима, да дуготрајни стрес, ментални стрес, константна преоптерећеност или недостатак фаза релаксације засјењују благостање.

Стрес утиче на ваше здравље

Сада се зна да постоји Однос између стреса и здравља су. Док се већина људи добро носи са одређеном количином ужурбаног и свакодневног хаоса, упорни или тешки психички стрес може вас дословно обољети.

У том процесу, дугорочни спор са сусједима може бити штетан за здравље као одвајање од партнера или чак осјећај да се више не може носити са захтјевима свакодневног живота.

Стресни и стални

Превише физичког или менталног стреса може се показати да ослаби имунолошки систем и онда изазвати честе инфекције респираторног тракта. Док су одрасли обично погођени хладноћом отприлике два пута годишње, многи сувременици под стресом зими сматрају да се не уклапају.

Када хладноћа дође до следећег, време је за посету лекара и свакако за узимање сигнала тела - коначно - озбиљно. Многи оболели не могу да избегну промену неколико навика, тако да одбрана тела поново ради глатко.

Кожа као огледало душе

Такође је сасвим могуће да кожа скреће пажњу на стрес или тугу. Говори као што су "Ја се спуштам под кожу" или "Могу изићи из коже" показују колико су кожа и душа повезани. Не ретко, психички стрес је узрок мрља.

Постоје и везе између неких кожних болести и менталног баланса. Типичан пример је екцем, који се може погоршати емоционалним стресом. Екцем и свраб се могу повећати како душа пати.

Кожне болести су психолошки стресне

Насупрот томе, изражене видљиве и болне кожне болести могу озбиљно утицати на психу. Из тог разлога, многе кожне болести се сада третирају холистички.

Одговарајући концепти третмана подразумевају, између осталог, да не само да је болесној кожи потребан лек, већ и да сломљена душа треба помоћ.

Здрава кожа у равнотежи

На срећу, кожа одражава не само психички стрес, већ и радост живота и унутрашње задовољство. Када особа "сјаји од среће" или се осећа "свуда око себе", све указује да је његов свет у реду.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Видео: ZNACI UPOZORENJA KOJI GOVORE DA U TELU RASTE RAK-A REDOVNO IH IGNORIŠEMO (Јули 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Популарне Категорије